El amor puede ser fugaz o durar para siempre, puede atravesar momentos complicados o superar las crisis volviéndose más fuerte.
El noviazgo nos lleva a experimentar una serie de sanciones como la atracción física, la intimidad y la exclusividad. El noviazgo es una relación transitoria de la pareja hacia el matrimonio.
A través de la terapia después de una ruptura, las parejas o individuos pueden obtener información sobre cómo manejar mejor las situaciones o emociones desafiantes para crear relaciones más saludables en el futuro.
La confianza es otro elemento clave. Ambas partes deben confiar plenamente en la fidelidad y lealtad del otro, manteniendo una actitud abierta y transparente en todo momento.
La pareja atraviesa distintas situaciones de crisis a lo largo de la relación que ponen a prueba la presencia de cada parte: la primera convivencia, la llegada de los hijos, pérdida de empleo, enfermedad física o psychological de uno de los dos, acuerdos que se realizan sobre la relación con las familias de origen, el manejo del dinero, la vida sexual después de la luna de miel, etcetera.
"Dr. Aron [uno de los investigadores encargados del estudio] advierte que learn this here now la mera novedad no es suficiente para salvar a un matrimonio en crisis. Sin embargo, para parejas que tienen una relación razonablemente buena aunque aburrida, la novedad puede encender viejos rescoldos".
Ser transparentes y sinceros nos permite conocer mejor al otro y fortalecer los vínculos de confianza.
Los objetivos y metas a largo plazo de ambos individuos en una relación son fundamentales para el éxito de una relación a distancia. Compartir metas similares y tener una visión compartida del futuro puede influir en la probabilidad de que la relación sea exitosa.
Sin embargo, incluso en tal situación, la terapia para la ruptura puede ser una herramienta importante para ayudarte a superar el dolor de la ruptura y seguir adelante. En estas situaciones, un terapeuta de ruptura puede ofrecer orientación y apoyo muy necesarios.
Las amistades son parte de nuestra vida y de lo que somos como personas, por eso aceptarlas y llevarse bien con ellas aumenta las posibilidades de que esa unión se proyecte al futuro
Pero cuando nos enfadam no se arreglan las cosas no sabemos comunicarnos y reconozco q no le dejo pasar una.
Para determinar si tus metas y visiones de vida están alineadas con tus valores, es importante tomar en cuenta los siguientes aspectos:
La comunicación efectiva es uno de los pilares fundamentales en una relación a distancia exitosa. El intercambio constante de mensajes, videollamadas y visitas regulares son indicativos de un compromiso mutuo por mantener el vínculo.
Sin embargo, si tus respuestas han sido mayormente no, es importante que reflexiones sobre si quieres seguir invirtiendo tiempo y energía en una relación que quizás no tenga futuro.